Vua Rau Má

Thương Hiệu Số 1 Về Rau Má

Những công dụng thần kì khi dùng rau má cho bé

29/07/2022
admin

Rau má rất tốt cho sức khỏe là điều đã được chứng minh từ lâu. Các mẹ hoàn toàn có thể lựa chọn sử dụng rau má cho bé bởi rất nhiều công dụng thần kỳ mà nó mang lại.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ luôn là vấn đề hàng đầu được mọi bà mẹ quan tâm. Rau má được biết đến là loại thực phẩm có nhiều dược tính tốt, bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết, tốt cho sức khỏe. Nhờ những công dụng lành tính mang lại mà rau má được sử dụng phổ biến cho mọi người, trong đó có cả trẻ nhỏ. Tuy nhiên sẽ có không ít băn khoăn là rau má có thực sự tốt cho bé hay không, nên sử dụng rau má cho bé như nào cho hợp lý. Để tìm câu trả lời giải đáp điều đó hãy cùng tham khảo ngay những chia sẻ về tác dụng của rau má đối với trẻ em của Vua Rau Má dưới đây nhé.

1. Công dụng của rau má với trẻ nhỏ

Rau má có rất nhiều lợi ích cho trẻ
Rau má có rất nhiều lợi ích cho trẻ

Rau má là loại rau chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Đối với trẻ nhỏ, rau má mang đến những công dụng lành tính và vô cùng bổ ích. Dưới đây là một vài tác dụng của rau má đối với sức khỏe của trẻ mà mẹ nên biết:

– Rau má giúp trẻ ăn ngon miệng: Nếu bé nhà bạn đang lười ăn thì chắc chắn rằng, rau má sẽ là một lựa chọn hữu ích cho các mẹ. Với các thành phần dưỡng chất quý và lành tính, rau má có vị thơm ngọt tự nhiên giúp kích thích vị giác của trẻ nhỏ để trẻ ăn ngon miệng hơn, giảm biếng ăn, chán ăn.

Rau má trị rôm sảy, mẩn ngừa và các bệnh ngoài da cho trẻ
Rau má trị rôm sảy, mẩn ngừa và các bệnh ngoài da cho trẻ

– Hạ sốt, giải nhiệt, rôm sảy:Trẻ nhỏ rất dễ bị sốt do nhiều nguyên nhân như mọc răng, tiêu chảy, cảm cúm, dị ứng,.. .  Nhờ có tính mát, rau má giúp giải nhiệt, hạ sốt hiệu quả mà không cần phải lạm dụng nhiều đến các loại thuốc tây. Bên cạnh đấy, rau má còn được dùng để chữa rôm sảy, nhiệt miệng, chảy máu cam cho trẻ nhỏ.

Rau má tốt cho não bộ của trẻ
Rau má tốt cho não bộ của trẻ

– Rau má tốt cho tim mạch và não bộ của trẻ: Nhờ có hàm lượng chất xơ cao giúp ngăn ngừa béo phì, giảm cholesterol máu tốt cho tim mạch. Đồng thời, rau má giúp cải thiện tuần hoàn máu, cung cấp đủ lượng máu cho não bộ, hàm lượng Vitamin và khoáng chất trong rau má còn kích thích sự phát triển của các tế bào thần kinh mới, có lợi cho sự phát triển của bé, giúp trí não phát triển minh mẫn và nhạy bén hơn.

Đặc biệt đối những trẻ em trong độ tuổi đi học khi đứng trước các kì thi quan trọng uống nước rau má sẽ khiến trẻ giải tỏa stress, căng thẳng, gia tăng sự tập trung, trí nhớ từ đó sẽ có kết quả tốt hơn.

Rau má hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ
Rau má hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ

– Rau má còn có công dụng tuyệt vời trong việc làm tăng khả năng miễn dịch. Nhờ chứa nhiều các chất rất hữu ích với sức khỏe đường ruột, rau má được xem là bài thuốc giúp chữa táo bón hiệu quả ở trẻ.

2. Các cách dùng rau má cho trẻ

Cho bé ăn dặm rau má

Đối với những trẻ từ 6-8 tháng là có thể bắt đầu cho trẻ ăn dặm. Lựa chọn rau má như một loại rau củ tươi trong thực đơn dành cho bé để bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Một số cách chế biến món ăn dặm rau má cho bé mẹ có thể lưu lại như:

  • Nước rau má: Trẻ nhỏ với hệ tiêu hóa chưa được hoàn thiện, nên việc sử dụng rau má tươi cho bé là không tốt. Nên lựa chọn rau má tươi rửa sạch luộc lên và lấy nước sử dụng trong bữa ăn cho bé.
  • Nấu cháo ăn dặm với rau má: Có thể nấu cháo cho bé với thịt nạc, lòng đỏ trứng và thêm rau má để bổ xung chất xơ và kích thích vị giác giúp bé ăn ngon hơn. Mẹ chế biến bằng cách: Chuẩn bị gạo và nấu cho đến khi gạo nở bung đều. Thịt băm và xào lên trước, rau má xay nhuyễn và lòng đỏ trứng cho vào nồi cháo đang sôi. Nấu thêm trong vòng 3- 5 phút thì tắt bếp và nêm nếm ra vị để bé thưởng thức.

Tắm nước rau má cho bé trị rôm sẩy, mẩn ngứa

Khi trẻ bị rôm sẩy, mụn nhọt, mẩn ngứa mẹ có thể dùng rau má để tắm cho bé. Tắm bằng rau má rất lành tính và an toàn, vậy nên mẹ có thể an tâm sử dụng. Cách thực hiện tắm cho bé bằng rau má rất đơn giản:

– Chọn rau má sạch, có nguồn gốc an toàn, mang đi rửa sạch và để ráo cho hết nước.

– Cho rau má vào một lượng nước đủ để tắm cho bé và đun sôi khoảng 5 đến 10p cho nước ngả sang màu vàng đen thì tắt bếp và để nguội.

– Chắt lọc phần nước rau má thu được pha loãng với nước sạch đủ ấm để tắm cho bé. Massage nhẹ nhàng với vùng da có rôm sẩy, mụn nhọt.

– Sau khi tắm xong với nước rau má, mẹ nên tắm lại cho bé bằng nước ấm sạch để tránh lá còn sót gây ngứa ngáy.

Tắm cho bé 1 ngày 1 lần trong vòng 4 tuần để tình trạng rôm sẩy, mụn nhọt được cải thiện.

Dùng rau má chữa hạ sốt

 Mẹ có thể dùng rau má tươi để hạ sốt cho con bằng cách:  rửa sạch 30g rau má, vò nát cho vào lượng nước xâm xấp và đun sôi lửa nhỏ trong vòng 15 phút. Chắt nước rau má này ra cốc và cho trẻ uống 1- 2 thìa sau một tiếng một sẽ thấy trẻ hạ sốt rất nhanh.

Dùng rau má trị chảy máu cam cho bé

Nếu bé nhà bạn hay bị chảy máu cam vặt, mẹ có thể áp dụng cách sau để chữa cho con: Rửa sạch rau má và giã nhuyễn. Vắt lấy nước cốt, hòa thêm một ít nước sôi và cho thêm ít đường để bé dễ uống. Cho trẻ uống phần nước rau má này, phần bã đã vắt nước đắp lên trán. Để bé uống trong vòng 2- 3 ngày, sau đó mỗi tuần uống 4 đến 5 lần để trị dứt điểm chảy máu cam vặt.

3. Lưu ý khi dùng rau má cho bé

 Rau má cho bé mang lại những công dụng tuyệt vời, tuy nhiên mẹ bỉm không nên quá làm dụng và cần phải lưu ý những điều sau đây:

  • Rửa sạch rau má trước khi chế biến để tránh nhiễm khuẩn vào đường tiêu hóa, tuyệt đối không được sử dụng chất bảo quản.
  • Đối với trẻ mới tập ăn dặm, không nên xay rau má tươi trực tiếp để tránh tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ.
  • Với những trẻ dưới 1 tuổi hoặc các bé có hệ tiêu hóa kém, mẹ nên cho bé uống nước rau má luộc hoặc ăn canh rau má xay nhuyễn. Khi bé lớn hơn và hệ tiêu hóa phát triển mẹ có thể cho bé uống nước rau má ép pha loãng và thêm ít đường.
  • Không nên sử dụng rau má quá thường xuyên. Cho bé uống nhiều nước ép rau má có thể gặp phải các triệu chứng như tiêu chảy, đầy hơi, lạm dụng có nhiều sẽ khiến hàm lượng đường trong máu tăng. Mỗi ngày chỉ nên cho trẻ dùng 30- 60ml nước rau má loãng.
  • Không nên dùng nước ép rau má để pha sữa vì có thể làm sữa mất chất và gây rối loạn tiêu hóa.
  • Trẻ khi đang dùng thuốc, mẹ cũng không nên dùng rau má cho bé tránh làm giảm tác dụng của thuốc.

Là một loại cây trồng gần gũi, rau má rất có lợi cho trẻ nhỏ. Bên cạnh đấy, mẹ vẫn cần tham khảo các thông tin tin cậy, lựa chọn nguyên liệu sạch, an toàn để đảm bảo tác dụng của rau má cho bé hiệu quả nhất nhé!