Vua Rau Má

Thương Hiệu Số 1 Về Rau Má

Cách sử dụng rau má trị mụn đơn giản tại nhà

22/06/2022
admin

Mụn là nỗi ám ảnh đối với nhiều người. Dùng rau má trị mụn là phương pháp đã được áp dụng từ xưa. Tuy nhiên hiện nay vẫn có không ít người chưa nắm được cách trị mụn bằng rau má tại nhà. Cùng Vua Rau Má tìm hiểu nhé!

“Nhất dáng, nhì da” là những điều mà phụ nữ quan tâm nhiều nhất. Bên cạnh sở hữu vóc dáng thon thả, nuột nà thì việc có một làn da đẹp, sáng mịn là mơ ước của mọi chị em phụ nữ. Nhưng không phải ai cũng có được may mắn sở hữu làn da khỏe mạnh như ý. Khi da xuất hiện một hai “bé” mụn sẽ khiến nhiều bạn cảm thấy lo âu, có cảm giác tự ti. Hơn nữa nếu điều trị mụn không hiệu quả có thể gây ra sẹo vĩnh viễn. Mặc dù vậy bạn cũng không cần quá lo lắng bởi vì hiện nay có rất nhiều cách khác nhau giúp điều trị mụn hiệu quả. Hiện nay trị mụn bằng rau má là biện pháp đơn giản mà hiệu quả cao được nhiều chị em áp dụng.

Nếu bạn chưa biết hiệu quả trị mụn của rau má và chưa từng dùng rau má trị mụn thì hãy cùng tham khảo ngay những chia sẻ của Vua Rau Má dưới đây nhé!

I. Mụn và nguyên nhân dẫn đến mụn

mụn gây khó chịu mất tự tin
Mụn làm bạn lo âu, mất tự tin khi giao tiếp

1. Mụn là gì?

Mụn là bệnh da thông thường gây nên do tăng tiết chất bã và viêm của hệ thống nang lông tuyến bã. Bệnh biểu hiện bằng nhiều loại tổn thương khác nhau như mụn cám, sẩn, sẩn viêm, mụn mủ, mụn bọc, nang… khu trú ở vị trí tiết nhiều chất bã như mặt, lưng, ngực.

Mụn không ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính mạng, tuy nhiên, do tồn tại dai dẳng, mụn, sẩn hay sẹo lồi, sẹo lõm ở vùng mặt ảnh hưởng tới thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống người bệnh.

Khoảng 80% trường hợp mụn gặp ở tuổi thanh thiếu niên, đặc biệt giai đoạn dậy thì.

2. Nguyên nhân dẫn đến mụn

Mụn xuất hiện vì nhiều lý do khác nhau trong đó có một số lý do thường gặp sau đây:

– Hoormon thay đổi trong giai đoạn dậy thì hoặc đến kỳ kinh nguyệt sẽ khiến tuyến nhờn trên da phát triển mạnh, bề mặt da trở nên nhờn dẫn đến bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn sinh lý.

– Môi trường ô nhiễm cũng là nguyên nhân khiến mụn “ghé thăm”. Khói và bụi bẩn kết hợp với tính chất khí hậu nóng ẩm đặc trưng của Việt Nam khiến bề mặt da trở nên nhạy cảm, dễ hình thành mụn dị ứng.

Nguyên nhân dẫn đến mụn
Một số nguyên nhân dẫn đến nổi mụn

– Chế độ ăn uống nhiều chất kích thích (cà phê, rượu, thuốc lá…) và đồ cay nóng cũng sẽ làm tình trạng mụn trở nên tệ hơn.

– Stress khiến tinh thần và chất lượng cuộc sống giảm sút, kèm theo đó là sự ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe làn da. Căng thẳng góp phần làm tăng hoạt động tuyến bã nhờn, và hậu quả là mụn xuất hiện.

– Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp và chất lượng không đảm bảo cũng sẽ làm cho da bị kích ứng và sinh ra mụn. Đặc biệt là các sản phẩm làm trắng da, khiến da mỏng, yếu đi, vì thế mà gây mụn “phản vệ” trên da.

Theo đông y, mụn là bệnh ngoài da nhưng nó có liên quan mật thiết đến các cơ quan nội tạng trong cơ thể. Do đó, mụn xuất hiện là do phong nhiệt nung nấu, tụ kết lại ở Phế kinh. Mụn xuất hiện cũng có thể do nhiệt độc, huyết nhiệt, đàm thấp, huyết ứ,… Đây là những yếu tố làm mất cân bằng sinh lý trên da và phát ra ở mặt mũi là những đốm mụn mà chúng ta thường thấy..

Có nhiều loại mụn khác nhau như mụn trứng cá, mụn bọc, mụn đầu đen, mụn ẩn … Dù là loại mụn nào thì nó cũng đều ảnh hưởng đến tâm lý, thẩm mỹ và loại bỏ mụn là điều mà ai cũng mong muốn.

II. Tác dụng trị mụn của rau má

Hiệu quả trị mụn của rau má
Hiệu quả trị mụn của rau má

Có nhiều cách để trị mụn khác nhau. Trong đó sử dụng rau má và các chế phẩm từ rau má cũng là một cách thực hiện an toàn và hiệu quả.

Rau má không chỉ được sử dụng là thực phẩm mà còn là dược liệu quý giúp điều trị rất nhiều bệnh khác nhau. Theo Đông y, rau má có tính hàn, vị đắng có tác dụng dưỡng âm, thanh nhiệt, giải độc, nhuận gan,… Sử dụng rau má giúp thanh nhiệt cơ thể, cải thiện da. Từ khi các đặc tính của rau má được y học hiện đại khai phá, nó đã được sử dụng rộng rãi trong các ngành công nghiệp dược phẩm và chăm sóc da.

Hiện nay, rau má là một lựa chọn an toàn và hiệu quả trong công cuộc điều trị mụn. Bạn nên lựa chọn rau má làm phương pháp điều trị mụn bởi:

– Rau má cũng chứa hoạt chất pentacyclic triterpenoids, Axit Asiatic… được coi như các chiến binh bảo vệ làn da, chúng giúp da tránh bị viêm nhiễm, vi khuẩn gây hại cũng như nhiều tác nhân gây hại từ môi trường.

– Hoạt chất Saponin trong rau má thúc đẩy sự hình thành collagen và mô da có tác dụng tái tạo, làm lành những vùng da bị tổn thương do mụn, hỗ trợ điều trị mụn.

– Ngoài ra, trong rau má còn chứa đa dạng các loại các axit amin, beta carotene, axit béo, vitamin, chất xơ giúp nuôi dưỡng, cung cấp độ ẩm cho da, giúp da khỏe mạnh hơn, hạn chế mụn tái phát.

>> Xem thêm: Các tác dụng của rau má đối với làn da

III. Cách dùng rau má trị mụn tại nhà

Cách sử dụng rau má trị mụn đơn giản tại nhà
Cách sử dụng rau má trị mụn đơn giản tại nhà

Rau má là loại rau rất phổ biến tại nước ta. Chúng thường mọc tại những nơi ẩm ướt như bờ ruộng, bãi đất hoang … Rau má có tính hàn, vị thanh ngọt nên thường được sử dụng trong thực phẩm, đồ uống. Trong lĩnh vực làm đẹp, rau má có công dụng trị mụn rất hiệu quả. Sau đây là những cách giúp trị mụn bằng rau má tại nhà.

1. Uống rau má trị mụn

Theo y học cổ truyền, rau má có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan, giúp đào thải độc tố trong cơ thể. Chính vì vậy, uống nước rau má cũng là một cách trị mụn rất tốt. Ngày nay người ta dùng máy ép để làm nước uống rau má trị mụn. Như vậy, uống rau má có trị mụn không thì câu trả lời là có và cách làm đơn giản như sau:

  • Lấy một lượng rau má vừa đủ, nhặt sạch rễ và rửa với nước. Vớt rau má ra rổ rồi để ráo
  • Cho rau má vào máy xay hoặc máy ép và bật công tắc cho thiết bị hoạt động.
  • Đổ phần nước ép thu được ra rây lọc để lọc lấy nước cốt
  • Rót phần nước cốt rau má ra cốc và thưởng thức.

Để giúp cho thức uống này thơm ngon hơn, có thể thêm vào chút đường và đã. Uống thứ nước này mỗi ngày sẽ giúp giải nhiệt cơ thể, giảm nóng trong và từ đó ngăn chặn hình thành mụn.

Trị mụn bằng rau má
Các cách trị mụn bằng rau má

2. Rửa mặt bằng rau má

Rửa mặt bằng nước rau má có tác dụng phân giải chất béo, loại trừ những cặn bã bám trên da, nên giúp làn da sạch và mịn màng hơn. Nhiều người băn khoăn không biết rau má trị mụn có tốt không? Rau má có trị mụn được không thì thực hiện đều đặn cách này sẽ giúp làn da có những thay đổi không ngờ.

Cách làm đơn giản như sau:

  • Sử dụng rau má khô và đun sôi với 1 lít nước.
  • Khi nước sôi thì đổ ra rây để lọc lấy nước.
  • Bỏ dung dịch thu được vào tủ lạnh để dùng dần.
  • Mỗi lần rửa mặt xong thì thấm lượng nước rau má vừa đủ lên mặt và massage khoảng vài phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Với cách làm này chúng ta có thể thực hiện thường xuyên vừa dưỡng da hiệu quả, vừa thải độc cho da mà không tốn quá nhiều công sức.

3. Làm mặt nạ trị mụn bằng rau má

Đắp mặt nạ rau má giúp trị mụn hiệu quả
Đắp mặt nạ rau má giúp trị mụn hiệu quả

Đắp mặt nạ rau má trị mụn và làm mờ thâm sẹo là một trong những cách được nhiều người sử dụng.

Sau đây là một số cách đắp mặt nạ từ thuốc rau má trị mụn:

+ Sử dụng chanh tươi và rau má xay nhuyễn trị mụn, xóa thâm và giúp da trắng sáng. Mỗi tuần nên đắp mặt nạ này khoảng 2 lần.

+ Trị mụn và thâm bằng cách đắp mặt nạ rau má với lá gấc xay nhuyễn giúp làm liền sẹo vết thương. Mỗi tuần nên thực hiện từ 2 – 3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.

+ Rau má và rau diếp cá xay nhuyễn với nhau và vắt lấy nước cốt. Dùng nước cốt này thoa lên da và massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Mỗi tuần thực hiện từ 2 – 3 lần để có hiệu quả như ý muốn..

+ Mặt nạ rau má trị mụn cần xay nhuyễn và trộn lẫn với mật ong chữa mụn hiệu quả và làm mờ các vết sẹo và thâm. Mỗi tuần đắp mặt nạ với hai nguyên liệu này từ 3 – 4 lần.

Trên đây là 3 cách sử dụng rau má điều trị mụn đơn giản có thể thực hiện tại nhà, mang lại hiệu quả cao và giúp tiết kiệm chi phí mà có thể tham khảo, áp dụng.

IV. Một số lưu ý khi trị mụn bằng rau má

Trong quá trình dùng rau má điều trị mụn thì ngoài áp dụng theo đúng những công thức hướng dẫn nêu trên thì bạn cần lưu ý một số điều sau đây:

  • Trị mụn bằng rau má hay các loại thảo dược thiên nhiên chỉ nên áp dụng đối với trường hợp mụn nhẹ. Tình trạng mụn nặng, có nhiều vết thương hở bạn nên trực tiếp đến thăm khám da liễu để được các bác sĩ hướng dẫn điều trị cho phù hợp, tránh nhiễm trùng, biến chứng trên da.
  • Không tự ý nặn mụn, thói quen này sẽ khiến làn da trở nên nặng và khó trị hơn. Nên kiên trì vì trị mụn bằng nguyên liệu thiên nhiên là cả một quá trình không thể ngày một này hai là hết mụn.
  • Giữ vệ sinh cho da luôn sạch và sử dụng những sản phẩm skincare phù hợp với da mụn.
  • Lựa chọn nguyên liệu tươi, sạch, không nhiễm hóa chất độc hại nên sử dụng rau má từ những nguồn uy tín.
  • Không nên bôi kem dưỡng, serum thì chúng sẽ nuôi những nốt mụn trở nên “mập ú” hơn.
  • Thiết lập chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học để tăng sức đề kháng cho da, giúp da được bảo vệ bởi các tác nhân bên ngoài lẫn bên trong. Từ đó làn da sẽ khỏe hơn.
  • Nếu trong quá trình áp dụng các công thức trên có kích ứng thì hãy ngưng sử dụng ngay và đến các bệnh viện da liễu, cơ sở thẩm mỹ uy tín để được bác sĩ da liễu thăm khám.
  • Che chắn và thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài để da được bảo vệ tránh khỏi những tác nhân từ môi trường như khói bụi, ánh nắng mặt trời, tia UV, tia cực tím,… Từ đó làn da cũng được khỏe hơn mỗi ngày.

Có thể thấy không chỉ có công dụng làm món ăn, thức uống, mà dùng rau má trị mụn cũng rất hiệu quả. Hy vọng rằng qua những chia sẻ từ bài viết này, khách hàng sẽ có thêm các phương pháp dưỡng da, trị mụn mới từ cây rau má.